可以看到这个数据里面有两个名词，“高尿酸血症”和“痛风”，二者是什么关系呢？现在很多人去做检查，血象里会有一项是尿酸，尿酸的正常值男:149～416umol/L、女:89～357umol/L，而很多人的数值是超过这个范围的，这个情况下会被告知尿酸偏高!沈阳降低尿酸尿酸是什么？尿酸存在于血液中，是布丁代谢的产物。人体代谢会产生布丁！从食物中确实摄取布丁，但血液中尿酸的20%来自食物，80%来自体内代谢。

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　　肾结石可以在二期到四期发生痛风一周期:无症状高尿酸血症无症状的高尿酸血症期!这个时期患者血清中的尿酸浓度会增加，但是临床上没有出现关节炎的症状、痛风石和尿酸结石等临床症状！有些男性患者在青春期发生这种情况，可能与家族史有关的女性患者在更年期出现!没有症状的高尿酸血症状可能终生存在，但也可能成为急性痛风关节炎和肾结石，临床上没有症状的高尿酸血症患者大多发生痛风症状，改变其他情况，但请注意10%~40%患者发生肾结石症状！

　　还有患者，周末休息在家，人不爱动，饭不爱吃，一天只喝元气水，喝了整整十瓶，还是冰镇的，当天晚上痛风发作了.还有因为熬夜赶进度，连续3天，每晚3点睡觉，结果痛风也来了以上这些发作的原因基本上是伤脾胃脾喜燥恶湿，胃喜暖恶寒，寒凉伤脾胃.熬夜是怎么伤脾胃的呢？熬夜之后，人都很少有食欲，这就是伤脾胃的表现。我们身体的胃经是多气多血，就像是一个能量源，身体所有的问题，首先抽调的就是胃经的气血，所以熬夜，消耗这么大，自然需要能量源的补充，脾胃随之就变弱了可见日常养护，养脾胃是首要的!

　　简单来说，尿酸是血液中的成分，必须控制在一定范围内！如果尿酸过高，导致尿酸结晶形成，结晶沉积在关节内，导致关节内及关节周围发生疼痛性炎症，这就是痛风如果有痛风的问题，或者尿酸偏高等，尿酸偏高，不等于痛风，而在尿酸超过正常范围就要警惕痛风，不要等到痛风了才治疗，要提前治疗，效果更好。除了治疗，日常养护是非常重要的.在临床往往很多患者痛风发作是因为生活作息的问题！文章开头的小伙子，就是因为客户来自营口，正好赶上啤酒节，他就陪着喝了很多扎啤，冰镇的，第二天就发作了.

　　从无症状的高尿酸血症发展到临床痛风，一般需要几年到几十年痛风的二周期：急性痛风关节炎急性痛风关节炎的时期.这个时期，受牵连的关节部出现剧痛症状，发病初期单一关节(占90%)经常受牵连，拇指关节和跖指关节多受牵连，其次足弓、踝、跟、膝、腕、手指和肘关节有可能受牵连。发展到此后，很可能侵犯多个关节，关节受累时可能会伴随关节腔积液!少数患者伴有发热，饮食过剩(特别是宴会后发作)、吃布丁食物、寒冷、疲劳、饥饿、饮酒、药物、局部感染、外伤或手术后，脚踝扭伤后也会发生，特别是脱水时。

　　再比如“三军统帅”，掌管三军！脾统血，就好比是统帅三军，把不能打仗的老弱病残裁撤，同时招募训练新兵!尿酸的摄入和排泄，有条不紊的进行，就是一个正常态，如果期间出了问题，那必然责之将领.而在中医看来，这个将领就是脾之功能！再比如贫血、白血病、糖尿病等，血液指标都出了问题，首先就要想到“脾统血”，责之脾功能，而脾胃本互为表里，所以归根结局是脾胃功能的严重下降。临床上经常有很多人经过治疗，尿酸从600多700多800多降回到正常范围，痛风发作频率逐渐降低，直到基本不发作。

　　沈阳康民医院治疗痛风有着丰富的经验专家，为广大痛风患者解决痛点，欢迎联系我们痛风饮食应该注意什么？沈阳治疗痛风医院痛风时控制饮食，限制动物内脏、贝壳类海鲜，如蛤蜊、螃蟹、牡蛎等，尽量不吃沙丁鱼、酵母等，严格限制饮酒(特别是啤酒)、戒烟.可以自由选择蔬菜、水果、牛奶等食物！多喝水可以促进尿酸排泄。单纯饮食控制不能使尿酸明显下降，但是对于痛风常合并的高血压、糖尿病、高血脂、肥胖有明显益处!要保持理想体重，限制饮食中蛋白质的摄入量；避免劳累、受凉等痛风发病率持续增长，导致出现了一种说法.