应急处理损伤发生后，应首先排除骨折!有时虽然损伤不大！但老年人或由于受力的关系，常常有撕脱性骨折，或疲劳性骨折而被误认为只是伤筋而不加以重视，耽误了治疗时机.所以凡遇到损伤后压痛较局限，疼痛较剧烈，或局部有叩击痛者.例如下肢损伤后，在卧位情况下，叩击足跟，可引起骨折部位疼痛，必须到医院拍X射线片，以排除骨折!急性软组织扭挫伤，如果确诊没有骨骼损伤，一般建议采取外贴膏药的方式治疗，患处敷贴韩氏膏药，可起到活血化瘀、消肿止痛等功效！

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　　扭伤（各种软组织损伤）:很多人都知道冷敷和热敷都是处理扭伤的方法，但是一定要注意不可以随便冷敷和热敷.在扭伤的初期患处内部可能会出现小血管破裂的情况，这个时候建议用冷敷的方法，加剧血管收缩凝血，可以帮助控制伤势继续发展；而在扭伤24小时之后，就不再适合冷敷了，建议以热敷的方法促进扭伤周围淤血的散开。软组织损伤后，及时使用韩氏膏药外敷，一般1-2贴就可以治/愈了!软组织损伤应急时治疗，以免发生神经粘连，肌肉萎缩等其它症状!

　　另外，一旦发生扭伤，患者应当尽量多休息，避免患处再次受力，造成二次损伤等!一般来讲，运动损伤往往与热身运动不充分有关!为此，运动专家建议，避免运动损伤，一定要做好准备活动，对容易受伤的部位，要做一些辅助性的热身活动，例如打篮球、踢足球之前，要针对性地活动一下踝关节、膝盖，压压腿。此外，还要加强运动中的自我保护，选择合适的运动场地，穿好运动装备并且了解一些运动过程中的自我保护动作.比如身体失去平衡时，应立即向前或向后跨出一大步，以避免摔倒；快要跌倒时，要立即低头、屈肘、团身，以背部着地，顺势做滚动动作，不可用直臂撑地，以免造成骨折。

　　保持有氧运动和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤!你的身体需要时间去恢复，锻炼但不使身体受伤！运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。参加不同的训练如：交叉训练锻炼不同的肌肉群应学会摔倒时的各种自我保护方法，如落地时用适当的滚翻动作以缓冲外力等!掌握科学的用力知识、防止用力不当.10、不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤！各种骨折，骨不愈合，石膏固定后或手术后关节伸屈困难，腰扭伤，踝关节扭伤，坐骨神经痛，韧带损伤，肌肉拉伤，肌腱损伤，半月板损伤等骨伤及软组织损伤疾病。

　　中医治疗跌打损伤有着几千年的历史，古称“跌打损伤”为诸伤之总论，多因外力作用，或自身姿势不正确的情况下用力过猛而造成的！中医把凡因外力作用于人体而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等，统称为跌打损伤!韩氏膏药传承近二百年，具有消肿止痛、活血化瘀等功效，可广泛用于治疗跌伤、撞伤、挫伤、扭伤等各种跌打损伤，对于关节扭伤、肌肉拉伤、瘀血肿胀等软组织损伤疗效显著，尤其适用于各种久治不愈的陈旧性拉伤、扭伤所引起的病痛困扰！

新乡轻度跌打损伤肿痛用什么药

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　　跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。在此主要以软组织损伤为主。跌打损伤症状在日常生活中，跌打损伤对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要表现.有些人发生跌打损伤后，急于诊治，往往使用药物熏洗，其实有时候这样做极易事与愿违.不但没有疗效，而且病情会越来越严重.经受直接外伤，或者间接外伤以及长期劳损的组织，出现了微循环障碍。　　富农2号金土元性情温和更安全，不同于野生土元的粗暴性格，几十万只在一起也能相安无事、合群而居，饲养更安全。食量少食物广泛，一次投食可以管3到5天，食物缺乏时，青菜瓜果、厨房下脚料亦可作为主要食物。生长快繁殖力强、产出效率高是一种名贵的凉性中药味咸、寒、有毒可逐瘀、破积、通络、理伤，是治疗闭经、产后瘀血腹痛、跌打损伤等功效；加上我公司养殖益民金土元自有其道。富农2号金土元作为一种营养丰富、味道独特的野味食品，早已登上宾馆、饭店的大雅之堂，被称为“绿色食品”。