即使到了现在也是人们生活娱乐中的一部分!还有一种不得不提的民间歌舞就是有名的“南伊嘎尔”！这种鼓舞艺术起源一个民族传说!经过百年的流传和演变“南伊嘎尔”已成为群众喜闻乐见的民间舞艺术，受到僧俗人民的尊重和喜爱.一个地方的娱乐和文化能体现生活，在这儿的人们是否幸福，是否自在都能体现，一览无遗。林芝，这个海拔3100米的高山之花，从名字看来就如圣洁的莲花，出淤泥而不染！认真了解看来，这个传说中的圣城在藏族人民的时代努力下，俨然已经成为了一个归属感和历史感极强的片区。

　　(注意：在八一镇武|警边防大队办理边境证，因为过解放大桥检查站时要接受盘查!还有，不要拍摄大桥，过桥前把相机收好，以免强行曝光！)背崩乡—墨脱：从背崩乡以北10小时到墨脱，这段小道较平缓，墨脱县城建在一个小山丘上，可住县政府招待所15元/人，也可住川菜馆楼上，20元/人，但是没有厕所!墨脱—波密：墨脱至波密108公里，9小时的行程，在行至80公里处有一个物资转运站，可住宿！大家想要到林芝旅游，可以乘坐飞机直接降落在米林机场，这里已经开通和重庆、成都以及拉萨等地区的航线，方便大家采用空中交通的方式来到这里旅游！

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　　到达县城的机场大巴视发车时间不是固定的，价格也不多，每个人二十五元。选择客车：前往林芝旅游，公路还是常见也是主要的交通方式.在林芝地区，八一镇客运站是当地一个汽车客运点，也是这里主要的交通枢纽！从四面八方的公路都可以到达这里，同时，这里也向着西藏和内地发出很多条线路的客、货车!前往林芝旅游，大家可以选择乘坐出租车或是坐坐人力驾驶的三轮车也是一种不错的交通方式!选择自驾：如果大家选择的是自驾车的方式，那么，从成都到林芝的路况不是很好，有些地方处于在修的状态，遇到雨天，公路的路面也容易打滑，因此川藏线自驾游的朋友们一定要提前关注路况信息，注意安全！

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　　包车、租车：包车、租车前往林芝旅游也是很多人的选择，其中很大一部分的人都会找一些志同道合的人一起拼车旅行，这样的做法有一定的好处，就是均摊费用，省钱，人多了也好办事，缺点就是存在一定危险性，有时候意见不统一也会散伙等等。总的来说，前往林芝旅游是到了一个堪比人间仙境的美丽地方，但是地理因素也给这里的交通造成了一定的不便，不过大家不用担心，这里的飞机、火车、汽车等交通方式已经成为网络连接，还是比较便捷的！

　　第一天：林芝(接机)—然乌第二天：然乌—然乌湖—米堆冰川—波密第三天：波密—古乡桃花沟—嘎朗村—沿途桃花地带—林芝第四天：林芝—桃花沟—尼洋河—索松村第五天：索松村—南迦巴瓦峰—加查第六天：加查—拉姆拉错—泽当第七天：泽当—雍布拉康—羊湖—拉萨第八天：拉萨—纳木错—拉萨林芝旅游攻略：心跳墨脱墨脱在藏族人民心目中是宗教信徒朝圣的"莲花宝地又名"白马岗.在某种意义上，墨脱作为一种象征而存在,这里是不通公路的县，地处世界第①的雅鲁藏布大峡谷的深处，有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，意思是说这世上再没有比到墨脱更难走的路了！