其补充能量的原理是：人喝了能量饮料后，在饮料中的维生素(一般是B类维生素）和糖分（一般是白砂糖）在相互作用下，转化成人体所需的能量，以达到补充体力，缓解疲劳的目的.狭义的能量饮料狭义的能量也叫高能量饮料，是指以补充人体所需能量为主要目的饮料，一般每瓶饮料中所含能量在1000KJ（千焦）以上，可以满足各类人群补充能量的要求。狭义的能量饮料通常都是维生素能量饮料，即通过B族维生素和糖份的转化来产生能量，一般儿童不宜饮用，有指定人群，有限饮量.

　　广义的能量饮料广义的能量饮料是指有一定补充能量作用的饮料，包括高能量饮料，运动能量饮料，功能饮料（功能饮料在外国叫能量饮料），一般每瓶能量含量在500KJ以上，可以不指定饮用人群，不限定每天的饮用量！封丘县友趣饮品厂成立于2010年，位于中国长寿之乡封丘县！临近中原大型物流港、铁路、公路和高铁枢纽!毗邻中原交通枢纽郑州市90公里，距郑州新郑国际机场120公里，交通便利、物流云集！目前占地面积15000平方米，建筑面积8000平方米，厂房标准规范、设备可靠，自动化程度高!

　　它们都含有一定量的糖，因为糖是人体直接的主要能源物质！由于体内糖的储备有限，运动时如果因大量消耗而没有补充，肌肉就会变得无力，运动能力也会下降!另一方面，大脑90%以上的供给来自血糖值，血糖值下降会减弱大脑对运动的调节能力，产生疲劳感!因此，科学处方的运动饮料需要含有一定量的糖来补充能量！此外，运动饮料还含有适量的电解质.运动出汗大量失去钾、钠等电解质，身体无力，抽筋.运动饮料含有适量的钠和钾，可以很快被人体吸收！

　　当然，一些运动饮料还会增加其他附加成分，如b族维生素-促进能源代谢；维生素C-清除自由基，延缓疲劳；牛磺酸和肌醇-促进蛋白质合成，可调节新陈代谢，加速疲劳消除功能运动饮料能及时补充水分，保持体液正常平衡；快速补充能量，保持血糖稳定；及时补充无机盐，保持电解质和酸碱平衡，改善人体代谢和调节能力.饮用运动饮料的禁忌众所周知，运动饮料主要针对运动员或经常参加健身的人。如果普通人每天运动不超过一个小时，他们就不需要喝运动饮料和白水.

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　　运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需!饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，进一步加重脱水！果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应.运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右.能量饮料是以补充人体所需能量为主要目的一种特舒用途饮料。　　梁英便是协会受益者之一。2008年，接连遭遇丈夫去世、强台风“黑格比”摧毁渔排的双重创伤，梁英担负起重建养家的责任。以往养殖的活计大多由丈夫承担，梁英面对被台风损毁的网箱不知所措。重整渔排、传授养殖技术、免费提供多个品种鱼苗、赊购饮料……吴月喜得知后，顾不上自家的损失，先对梁英伸出援手。凭借自家公司稳定的销售渠道，近年来，吴月喜一直以高于市场价的价格收购梁英的海鱼。如今，梁英不仅有了稳定的收入，还将网箱个数增加到200余个，生活渐渐有了起色。