后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松.汗蒸的时候不要刻意追求汗蒸时间和温度，自己感觉舒适即可！3：汗蒸的时候，如果身体出现整健反应，可以离开到休息厅放松休息一下，等整健反应消失后再选择是否继续汗蒸。汗蒸体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭，不要擦拭皮肤或吹风去汗.4：每次汗蒸40分钟适宜，温度不超过42°为佳!也可根据个人自身耐受力做适当调整！汗蒸后的6小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，不宜食用过凉食物!

　　身体很虚弱的人能做吗?身体虚弱的人尤其适合做汗蒸保健。10、美容的效果怎么样?美容肌肤：负氧离子直接作用于皮肤，供应离子能量，以此来净化体内环境。另外，远红外线的热量使大量汗液通过皮脂腺排出，这种汗被称为“天然美容液”。这种汗不同于我们平时运动时排出的汗液，不黏.是一种很好的美容液!1汗蒸的主要功效是养生还是减肥?主要是健康人体、养生保健.1汗蒸房内没有水也能产生负离子吗?会。会产生大量的负氧离子，达到天然氧吧效果，多做深呼吸，更易能量的吸收！

　　青岛康家健康产业有限公司坐落于市北区中海大厦1101A青岛康家公司，是山东青岛市北区知名企业，公司业务联系人家商贸：18854227579， 期待您的来电咨询更多关于汗蒸房相关信息！

　　安全性有保证，安全免除您的后顾之忧!1做完汗蒸有疲倦感是什么原因?正常!20-40分钟的养生保健过程中，您的细胞在做很激烈的运动，相当于您跑10公里所消耗的体能，所以会有疲倦的感觉，这很正常，您不必担忧。1做完汗蒸后能马上洗澡吗?做完汗蒸保健3-4小时内不建议洗澡。因为从脂肪层排出的脂汗，是好的皮肤美容品，会令您的皮肤光滑、紧实、红润!再有，您做完汗蒸后，全身的毛孔都已打开，如马上冲洗的话，很可能会有细菌从毛孔侵入您的皮肤内!

　　男女都适合做吗?适合哪个年龄阶段?男女均适宜!适合希望改善人体健康状况、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容的顾客!出汗不是排汗，能有减肥效果吗?肥胖者做40分钟的汗蒸保健，大约消耗掉400卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，体内细胞有静止提高到3000倍的摩擦，起到静坐而剩似运动的排汗量，尤其适合现代人的轻松健身理念，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物其中有大量过剩的皮下脂肪，常做汗蒸保健可有效达到减肥目的.

　　2经常做会有副作用吗?不会。汗蒸房所用材料采用经特殊工艺提炼、萃取而成，绿色、无污染、安全可靠、无任何毒副作用，所以不会有副作用，相反身体会一次比一次要好!容易犯的汗蒸错误观念1：许多爱美的妹子，喜欢在汗蒸的时候做面膜，这其实是错误的！汗蒸前，要先卸妆，避免毛孔被堵塞，造成排汗排毒不畅.汗蒸过程中不要频繁出入，以免着凉受风！同时要喝适量温水，汗蒸完成后才是敷面膜的佳时间！2：汗蒸前10分钟，应适量的在汗蒸房内走动，不仅能够按摩脚底，更能促进全身气血流通！

　　在汗蒸房里有什么感觉?在汗蒸房里的感觉是血液循环加快，周身从毛孔中向外排汗，呼吸顺畅、身体轻飘，想睡觉。月经期及刚做完手术的人能做吗?不能做汗蒸!但适合睡更利于身体的调理和恢复。20、汗蒸房内高温度是多少?高温度是45度，人体可适应的温度是摄氏35—45度。2为什么汗蒸保健有预和防止癌再复发的效果?现代医学研究证明：癌细胞在普通人生活中每天都在诞生和消亡，然而免疫力高的人具有的体质，易生病的人和随着年龄增大，免疫力会降低，癌细胞增殖力会加大，生癌几率变大.

　　要消灭癌细胞的芽，要提高自身免疫力，保持身心健康和生活规律;第二要增加血液中的含氧量，适当运动;第三是定期在温热的环境下，运用养生馆所散发的综合能量手段，使癌细胞的芽在血管中的活力会变弱直至在体内消亡！大量的出汗可以排酸，改善酸性体质(人体的PH值)，可以有效的抑制癌细胞的生长!2汗蒸保健使人体排出太多的汗会不会虚脱?出汗多，及时补充水分，所以不会有虚脱的情况发生！排除的是身体多余的水份！2汗蒸房内人多而杂，重复使用会不会导致病毒的交叉感染?每次顾客养生保健后，我们都会及时清理，重要的是我们的汗蒸房负离子本身的杀菌效果就特别好.

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