公司信息

华夏鸿达（北京）文化传播有限公司
医疗保健服务
公司地址：北京市朝阳区中灿苑1区
企业信息
注册资本：少于50万
注册时间： 2010-09-10

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产品名：按摩
产品价格：面议
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产品说明

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运动前如何按摩按摩？

运动竞赛前的按摩，名赛前按摩。通常在起赛前 15 ～30 分钟完成。有时，当运动员在接到竞赛的通

如何按摩神阙穴按摩有哪些功效？

双手搓热，然后两手相叠，掌心以脐为中心做顺时针按揉。先从肚脐向上移动到胃脘，然后再向下移动到小腹，正反方向交替各按揉数十次。按摩功效：按摩肚脐部位的神阙穴可调和气血，养肝暖肝，起到温经散寒、缓急止痛等作用。

如何足浴按摩

足浴按摩十二招（好配好图解）
一、含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油
二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用
三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压
四、仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用
五、细水长流：点住脚心轻压，有助于身体排泄废物
六、蜻蜓点水：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠
七、火烧连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状
八、仙人指路：食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用
九、重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的*力
十、排山倒海：双手交错按压脚背与脚心
十一、足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，海淀按摩哪家好，能提高人体的*力
十二、大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状
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