据巴拉村的老人说，很久以前，水精灵住在河两岸的悬崖石洞里，经常变成一个英俊的男人来吸引路过的女孩.巴拉村有三个女孩去崖边放牛，跟着精灵，飘到洞穴里听故事!因为精灵讲的故事太迷人了，三个女孩忘了回家.后来，人们只在河边找到他们的衣服，但当人们用手触摸时，衣服变成了灰烬。据说石洞上方不远处的海滩上有一块金刚石，那是水精灵的宝石!这只是一个奇怪的故事。香格里拉大峡谷，也叫“巴拉格宗”，位于香格里拉县城西北部80多千米处，因峡谷一头名香格，另一头名里拉，故名香格里拉大峡谷，据说在《消失的地平线》一书中所说的蓝月亮峡谷就是这里，开放时间为8:00-16:30！

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　　香格里拉大峡谷里还有一个中甸大的喀斯特溶洞——赤土仙人洞!洞口石壁上天生一个脚印，五指俱全，被视为世间少有的奇特景象.香格里拉大峡谷另有一泉水名叫“喊泉”，泉眼深藏洞中，人到洞前大喊数声，一股泉水从洞中的喷涌而出，其味甘甜，据说还能治病。另外，在峡谷中还有一座被称为“那格拉”的藏传佛教寺庙，寺内既有又有尼姑，可惜1937年徒遭焚毁，至今尚未能修复！峡谷里的红山金矿、布拉金矿、碧桑金矿、明清以来一直开采兴旺，和毗邻的奔子兰所产的沙金同称为“藏金”，当年木氏土司曾为皇帝捐资1200万两用于修建十三陵。

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　　抬头一看，两翼群峰直奔天空，悬崖直奔河流；两翼山就像画中的仙山神域。由香木、高山橡树、藏柏、云冷杉等乔木和灌木组成的植被郁郁葱葱，点缀着悬崖，飘逸的云朵环绕其间；看着你的脚，河流在流动，绿色的波浪拍打着岸边！当你走在栈道上时，你伴随着水的声音，就像仙女侠客穿越深峡中的水面，就像龙在云中飞翔，蛇在雾中游泳!正如孙胡翁诗所说：“中分天作屏障，两山峡斗石为门”！峡谷景观植被保存完好，每一块象形岩，每一个海滩洞穴，都会引人入胜，所以有很多传奇故事!

　　峡谷中的红山金矿、布拉金矿、碧桑金矿和明清以来一直在蓬勃发展.它和邻近的奔子兰生产的沙金一样，也被称为“藏金”.当时，木氏土司为皇帝捐赠了1200万元建造13座陵墓!巴拉村巴拉是藏语译音，意思是从巴塘来的藏族村.据说很久以前，格萨尔王手下的一位将军厌倦了常年的生活！有一天，我梦见三个神女带他去了一个仙境般的峡谷，那里没有，也没有烦恼!第二天，他把这个美好的梦告诉了佛教师，佛教师告诉他，这是雪山山神的旨意，要求你找到一个和谐宁静的家!

　　格宗雪山大致成东南西北走向，山脊呈排牙状，西南侧三条横向小山梁分别链接巴拉格宗雪山的格宗奔松峰。格宗奔松呈金字塔状，西南向的山体受气候影响，风蚀、雪蚀严重，积雪较少，山槽多为碎石；东北侧山体4500米以上可见积雪，向上多为雪岩或冰岩混合，4600米处有一鞍部，较为平缓!雪山主峰为锥体，坡度较大，攀爬难度较高。万壑绝壁，绿草葱茏，繁花如织，疑为仙人遗田!旅游信息播报编辑峡谷画廊生态观光游+巴拉村文化体验+观赏神奇佛手、菩提树（门票+观光车费=199元），游览以上景点大概需要4小时！