还有巧克力不能和牛奶一起吃，因为巧克力里面含有草酸，会与牛奶中的钙形成不溶的钙盐沉积于体内，等等!随着中国加入WTO，中国国民生活水平的提高，越来越多的人民开始关注和注意自身营养，那么怎样才能成为一名合格的营养师呢？或者说什么人往这方面发展更具有前途呢？首先，我们要求成为一名合格的营养师要有相关的学业背景，从事生化、医学、保健专业等，要掌握一定的专业知识，如人体所需的各种营养素蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、食物纤维等，它们在人体中分别起什么作用？这就要求营养师具备一定的化学、生物基础，因此要想从事这个行业，至少要具有高中文化程度！

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　　主要课程：烹饪原料学、营养配餐与设计、药膳与保健食品、烹饪工艺学、中国名菜、中国名点、食品雕刻应用技术（国家精品课程）、冷拼工艺学、餐饮经营与管理等！就业方向：2005—2007年毕业生就业率达97%以上，建立了辐射全国主要旅游经济区乃至东南亚各国的就业网络。毕业生主要在星级宾馆和大型餐饮连锁企业从事烹饪营养技术监理或经营管理工作，或到相关教育和培训机构任教营养是一门学问，营养师专门提供研究营养搭配、营养互补、营养平衡.

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　　大中专职业学校烹饪教学和培训工作，以及各大单位食堂、医院的营养配餐师.各大食品加工厂和餐饮用品相关企业从事技术员岗位，如快速食品加工企业、调味料企业等！专业介绍：本专业为我院的品牌专业，开办于1997年，是广西开设该专业的高等院校，办学水平处于广西水平，2006年获得广西专业称号！该专业核心课程由专家授课，《食品雕刻业应用技术》课程于2006年荣获课程建设的高荣誉国家精品课程称号，学生作品在区内外比赛中多次获奖，在行业中行成了较高的度和美誉度，毕业生供不应求。

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　　如若饮酒，应当!饮食卫生，防病益寿！烹饪专业是厨师营养！的专业就是多种营养多种搭配身体所需的微量元素而厨师是做的菜品味道能达到更好的标准和要求所以这是两个概念两个!想法和要求！必须达到一个更好的要求和.标准的话没法衡量各有各的优势各有各的趋势!开设的主要课程：烹饪概论、食品营养卫生、烹饪技术、烹饪原理、刀工技术、厨房管理知识、饮食心理、面点制作、烹饪美术、食品成本核算、烧腊、调酒、西餐基础！学习的地方不同，课程略有不同，会融入各地方特色营养咨询师：为个人、机构、商务组织提供有关营养、食疗和餐饮服务等方面的专家建议，这该职业培养掌握现代烹饪、营养、餐饮管理的基本知识，具有较强烹饪技术，能从事烹饪操作、营养分析与营养配餐，以及餐饮业管理的技术应用性专门人才!

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　　其次要求营养师要熟悉各类食物的营养价值。如牛奶，它能提供人体所需的蛋白、钙以及维生素.如蔬菜能供给维生素、矿物质、食物纤维、生物活性因子、叶绿素和其他抗氧化或保健因子，这也正是维生素丸不能代替蔬菜的原因！最后还要要求营养师懂得依据《中国居民每人每日膳食推荐摄入量》来平衡膳食，其基本原则是：食物多样，谷类为主.多吃蔬菜，果薯相辅。奶类豆品，经常应有。适量常吃，鱼禽蛋肉！经常运动，进食适度。清淡少盐，少吃肥肉。