其主要功能是：润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目。贺兰山东麓葡萄酒：贺兰山东麓葡萄酒，为宁夏银川特产，中国国家地理标志产品！凭借特别的自然资源和悠久的酿酒传统及现代化的经营方式、酿造技术，贺兰山东麓地区生产的葡萄酒倍受好评，并吸引了中国国内和国外着名葡萄酒生产企业投资建厂或基地.该区成为国内外有名的中国佳酿酒葡萄和葡萄酒产区之一!贺兰山东麓地势平坦，土壤肥沃，光照充足，热量丰富，昼夜差.

　　大，有着发展葡萄种植的优越条件!隋唐之时，园艺事业受到社会的普遍重视，还建成了许多新的果园.贺兰山东麓葡萄酒主要有白葡萄酒和红葡萄两大类！白葡萄酒呈近似无色，香气浓郁纯正，口感圆润、协调;红葡萄酒呈深红色，口感醇厚、有较强的结构感、平衡协调!八宝茶：八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料!八宝茶以茶叶为底，掺有白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独道，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效!

　　”“国老”，即帝师之称。把甘草推崇为药之“帝师”，其原因正如李时珍在《本草纲目》中所释：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号！”银川鲤鱼：银川鲤鱼，为农产品地理标志产品，是宁夏回族自治区银川市的特产!宁夏引黄灌溉区，素有“鱼米之乡”的美称.宁夏黄河大鲤鱼原来生长在黄河渠道与湖泊之中，随着人工养殖业不断发展，黄河两岸各县市的湖泊，水库和池塘之中进行了人工饲养!

　　在甘肃及宁夏回族自治区，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”招待亲友.现代城市茶馆内饮八宝茶已很普遍，汉族人也渐渐沾染了这种饮茶习俗。其做法是放入冰糖，再放入罗汉果，然后是花旗参、甘草、枸杞子、红枣、葡萄干，然后用茉莉花茶盖住配料，放上两朵菊花!这样冲出来的茶汤色碧绿，并能够显出菊花的幽致清雅!鸽子鱼：鸽子鱼，为宁夏银川特产!因其形似鸽子而得名，体扁长，前部圆，筒形，后部侧扁，体背古铜色！头小，口小呈马蹄形，具长须一对，头长为口宽六倍左右。

　　新鲜发菜呈蓝绿色或褐色，风干后乌黑，形态酷似东方女子的秀发，故得名.它是一种高挡食品，与海参、鱼肚、燕窝、鱿鱼、猴头、鱼翅、熊掌合称“美味八珍”，是喜庆筵宴必不可少的山珍!发菜的营养十分丰富，而且极易被人体吸收.其蛋白质含量为鸡蛋的20倍，含糖类、脂肪、钙质也较多，更富磷、铁等矿物质。在医学上有助消化、解积腻、清胃肠、降血压等功能，手术后的病人吃发菜，还能促使伤口愈合！红宝枸杞：红宝枸杞，其果谓"枸杞子"，是宁夏银川着名的特产之一，居"五宝"首。

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　　长期以来，宁夏枸杞子一直以品质纯正、产量丰盈而居全国之冠!据史籍载，宁夏栽培枸杞至少已有五百年历史，明弘治年间即被列为"贡果"!编纂于清干隆时的《中卫县志》称："宁安一带(今宁夏中宁县)家种杞园，各省入药甘枸杞皆宁产也"！时人曾赋诗赞曰："六月杞园树树红，宁安药果擅寰中。千钱一斗矜时价，绝胜腴田岁早丰!"《朔方道志》也有"枸杞宁安堡者佳"的记载。经过我国中医学两千余年的实践验证，枸杞实为滋补扶正之良药。

　　宁夏银川十个特产是黑宝发菜、红宝枸杞、黄宝甘草、银川鲤鱼、红腹锦鸡、贺兰山东麓葡萄酒、八宝茶、鸽子鱼、灵武长枣、贺兰砚。其中红宝枸杞，其果谓"枸杞子"，是宁夏银川有名的特产之一，居"五宝"首！黑宝发菜：黑宝发菜，在植物分类学中，属兰藻科，含珠藻的一种!生长在荒漠、半荒漠地区，每逢春夏雨后，这种藻类植物就应运而生！宁夏黑宝发菜丝体细长，色泽黑亮、质量纯净，深秋早春时节采收！制作过程是将采回地带杂质的“毛菜”拣选，去杂质，润湿晒干包装！

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