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考虑贫血、低血糖的可能性，建议好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的缓解，目前要注意休息加强营养。

英语*主要的是多听，多说，多看看原声电影，多和外教沟通，千万不要不好意思，多多沟通，锻炼自己的口语能力，随之综合英语水平也会提高的。

深呼吸~听节奏欢快的音乐。

这个应该问学校。这里无法找到你想要的，

呵呵,撑过来就行了人都是这样的了
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。好好看病，锻炼身体，让自己拥有好心情！如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到...
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。好好看病，锻炼身体，让自己拥有好心情！如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己大的努力去实现这个目标。首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！。
身体的不适确会带给人万念俱灰的感觉——尤其缺少亲人的关心和照顾的话。 如果你的病是暂时的，*起码不会影响生命的话，那就把治病当成你的目标，听医嘱、勤保养、多活动，当病情好转以至痊愈时，你就可以重新面对自己了。那时，不需要我们为你开解，相信你一定会觉得活着不错！ ——如果，你的病是长期的、严重的，你确实很不幸，只要是经历过身体和精神痛苦的人，都了解你现在的境况是多么不易！...
身体的不适确会带给人万念俱灰的感觉——尤其缺少亲人的关心和照顾的话。 如果你的病是暂时的，*起码不会影响生命的话，那就把治病当成你的目标，听医嘱、勤保养、多活动，当病情好转以至痊愈时，你就可以重新面对自己了。那时，不需要我们为你开解，相信你一定会觉得活着不错！ ——如果，你的病是长期的、严重的，你确实很不幸，只要是经历过身体和精神痛苦的人，都了解你现在的境况是多么不易！ ****** 你正在承受着的，是我们终有一天也有可能要去面对的，我敬佩每一个与病魔战斗的人，你们是我的精神榜样—— 一个人在面对困难时的强大往往就代表了人类的强大！ 你要重新审视自己，完成上天赋予你的任务，我们希望知道你的好消息！“冬天已经到了，春天还会远吗？”——送给你，这句永恒的名言。
1。自己极力调节不好的心情 这点很好 是自己渴望挣脱负面情绪的表现 是一种积极的自救 但是 好像你因为自救的失败 情绪更加不好了 情绪的好转不是像拨动开关一样的瞬间 而是一个润物细无声的过程 就是说你不能觉知到到底你是在那个时间点情绪好转了 就像你不能知道到底什么时候头发长长了 一天中不要过多的关注自己情绪的好坏 做一点其他的事转移自己的注意力 自己感兴趣的事 阅读 运动 ...
1。自己极力调节不好的心情 这点很好 是自己渴望挣脱负面情绪的表现 是一种积极的自救 但是 好像你因为自救的失败 情绪更加不好了 情绪的好转不是像拨动开关一样的瞬间 而是一个润物细无声的过程 就是说你不能觉知到到底你是在那个时间点情绪好转了 就像你不能知道到底什么时候头发长长了 一天中不要过多的关注自己情绪的好坏 做一点其他的事转移自己的注意力 自己感兴趣的事 阅读 运动 旅游都是很好的选择2。想想比你还要不幸的人 一个人永远可以找到比自己还要不幸的人 只有更的概念 没有*得概念 除非你限定了范围 才有*得概念 但是我们生活的环境是一个无限的物质世界 是无限的 没有边界的 众所周知 地球属于太阳系 银河系中又有许多太阳系 宇宙中又有很多银河系 在这么大的范围内 怎么可能找不到一个和地球所处宇宙环境一样的星球 也就是说 外星肯定有人 如果你限定地球为大范围 而且你觉得自己是这个范围中*不幸的人 那你只需把范围放大到银河系 你就和哈哈大笑的(有时候对自己幽默一下 也很管用。。。) 其实在地球上就能找到比你不幸的人 言归正传 我们每个人都处于比上不足比下有余的人生状态 所以横向的和别人比 就没有意思了 因为就算你再好 也能找到比你更好的人 就算你再不幸也能找到比你更不幸的人 那么就纵向的和自己比 争取今天比昨天好 对你来说 就是争取每天早上起床觉得心情比昨天好 就ok3。你的提问中*后一句话 是*不像话的!! 想一想自己以前心情好的时候 有没有想过这个问题 因为觉得活着困难重重 就想到死 实在是太SB了 强烈鄙视。
呵呵 坚持就是胜利