减肥减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式！适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平.市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择!过度、过快减肥会对身体有不良影响.采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念!肥胖指标肥胖是体内脂肪，尤其是三酯积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。

　　大家一起大合照留影,用相机定格美好！培训的结束，才是学习的开始!奋发学习待收获,预示着我们将站在新的起点，迎接新的挑战!携手相伴，让我们共同期待更加璀璨的明天。实况资讯~热图奉上~会议开始宣络堂品牌创始人师亚福先生致辞感恩所有宣络堂家人的付出与奉献肯定了各门店在2021年春季度所取得的成绩并着重强调了不断学习、充实自我提升技能，继而更好为顾客服务的重要性培训开始前，先要搞气氛让全场热情高涨精彩的专业知识分享让大家听得津津有味每个人都认真做着笔记分组破冰环节大家团结一致喊出激情和梦想形体礼仪培训标准接待演练与实战接待流程及销售培训更好提升宣络堂的经营与服务更好为顾客的减肥瘦身保驾护航美团运营培训线下配合线上服务好美团到店顾客未来，宣络堂会通过不断的学习与提升，为加盟商提供更强大的服务及扶持，让我们的加盟商获得更多的财富.

　　减肥膳食中应有充足的蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分！还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入！饮食控制目标是每月体重下降控制在0!5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%.肥胖患者好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划.运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。

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烟台宣络堂减肥加盟连锁店

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　　单纯性肥胖无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖，在所有的肥胖中，99%以上是单纯性肥胖！这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗，都有可能引起单纯性肥胖，这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少，社会心理因素，遗传因素、及脂肪组织特征等！继发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖！继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%！根据引起肥胖的原因，又可将继发性肥胖分为下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等，分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致。