讲究个人卫生勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗，不用不洁洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等!注意经期卫生在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。对于女性而言，定期的妇科检查是很有必要的，这样不仅可以及早预防各种妇科炎症，还能让你长久保持健康的生活态度。济南杏林中医院专家提醒：日常生活中，注意个人卫生，每天用清水清洗，不要用洗液冲洗，注意性生活清洁，经期不要性生活，坚持锻炼，保持好心情，定期进行检查，预防疾病的发生，多了解相关妇科知识，学会科学对待，照顾好自己，以免被谣言所蛊惑呀!

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　　宫颈炎常常被誉为女性体内的隐形杀手，很多女性朋友平时认为自己很健康，其实在你第一次与男性亲密接触后便有可能患上宫颈炎了，只是直到炎症症状明显的时候才发现而已!宫颈炎一般分为急性子宫颈炎和慢性子宫颈炎，急性宫颈炎主要是由夫妻生活、流产、分娩、诊断性刮宫等引起宫颈损伤，病原体侵入损伤部位所致！而慢性则是由急性治疗不好发展而来!宫颈炎的症状急性宫颈炎主要表现为分泌物增多，呈黏液脓性，分泌物刺激可引起瘙痒及灼热感!

　　为常见症状，月经期、排便时加重，可有夫妻生活痛！当炎症蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎时疼痛更甚.尿路刺激.当炎症蔓延波及膀胱三角区或膀胱周围的结缔组织，可出现尿路刺激症状，尿频或排尿困难.其他症状!部分患者可出现月经不调、痛经、盆腔沉重感等.预防宫颈炎的有效方法保持性生活清洁结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活！患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗。注意公共场所卫生避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等.

宫颈纳囊宫颈炎不能吃的食物

　　它是一种突出子宫颈表面的青白色小囊泡，泡内含无色胶冻状物!如果感染，小囊泡外观多呈白色或淡黄色.囊肿是宫颈糜烂愈合过程中，新生的鳞状上皮可覆盖宫颈腺管口或伸入腺管内，将腺管阻塞。腺管周围的结缔组织增生或有瘢痕形成，也可压迫腺管使腺体分泌物的引流受阻，潴留而形成囊肿！宫颈内膜炎：即宫颈管炎.炎症局限子宫颈管黏膜及其下的组织，临床见宫颈部分光滑，但宫颈口充血或有脓性分泌物堵塞！济南杏林中医院专家提醒：日常生活中，注意个人卫生，每天用清水清洗，不要用洗液冲洗，注意性生活清洁，经期不要性生活，坚持锻炼，保持好心情，定期进行检查，预防疾病的发生，多了解相关妇科知识，学会科学对待，照顾好自己，以免被谣言所蛊惑呀。

　　宫颈炎症状流血的现象，表现为接触性出血，经期延长，周期缩短，经量增多等，绝经后的女性会出现不规则的流血！此症状比较明显，有助于大家及时发觉宫颈炎病情.排液增多，呈白色或血性，有时可稀薄如水样或米汤样，腥臭味.到了晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，患者会出现大量脓性或米汤样恶臭白带。白带粘液状或白带中夹有血丝，或夫妻生活时出血，伴瘙痒，腰骶部疼痛。黏稠脓性的白带不利于穿过，也可引起不孕.急性宫颈炎的早期症状是白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适！