每个人都会有一种“谈瘤色变”的感觉，毕竟提起“瘤”大家脑海里首先想到的就是恶性肿瘤.其实，子宫肌瘤并没有那么可怕，它是女性子宫常见的一种非恶性肿瘤，几乎每5个女性当中，就有一个患有子宫肌瘤症!通常情况下，20岁以下的少女很少患有子宫肌瘤，该病的高发年龄段一般在30到50岁之间，且多为良性!但随着时间的推移，子宫里的肿瘤可能会越长越多或者越来越大，导致子宫出血、腹部肿块、压迫疼痛、不孕不育等问题！如果子宫肌瘤短时间内生长速度过快，那也许有恶变的可能了。

　　长期性生活失调女性性生活是否和谐与子宫健康息息相关，长期性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。肥胖近年来研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关!且女性每增加10kg的体重可增加21％患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6％患子宫肌瘤的风险！虽然子宫肌瘤是一种常见疾病，对生命的危害系数较低，但是当发现患有以上症状时，一定要立刻去医院进行检查的，确保自身健康！子宫肌瘤护理对症护理心理护理：协助病人选择治疗方法！

　　病人可感急性腹痛，体温升高。浆膜下子宫肌瘤蒂扭转可出现急性腹痛，应立即住院观察处理！一般护理保持清洁、干燥，内裤宜宽大！若白带过多，应注意随时冲洗!防止过度疲劳，经期尤须注意休息.多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品!但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤!不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。避免再次怀孕.患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症！

子宫肌瘤好的医院专家

　　确诊为子宫肌瘤后，应每年到医院检查1次！如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器！如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血！需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术!子宫肌瘤日常保健：防止过度疲劳，经期尤须注意休息!多吃蔬菜，水果，少食辛辣食品！保持清洁，干燥，内裤宜宽大，若白带过多，应注意随时冲洗。确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查：次，如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器.

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　　少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品!少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料！尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类.饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料！

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