而常见的能量饮料的补充能量的原理是:人喝了能量饮料后，饮料中的糖分和维生素(一般是B类维生素)在相互作用下，转化成人体所需的能量，以达到快速补充体力，缓解疲劳的目的。饮料中含有的B族维生素在能量饮料中以多种不同形式出现，如烟酸，叶酸，核黄素和氰钴胺素!B族维生素通常被用来提高能量！补充体力，缓解疲劳能量饮料作用之一就是补充体力，缓解疲劳.能量饮料有一定的缓解疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用.

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安徽青瓜味能量饮料品牌推荐

　　黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。青瓜是一种营养价值较高的大众化蔬菜，其不仅能鲜食，烹调各种菜肴，而且加以加工罐头、饮料、脯饯等多种食品.常喝青瓜汁的好处好处：功能以及功效：味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经;具有除热，利水，清热利尿的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤!含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢.用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

　　青瓜味能量饮料：好处与作用：能量饮料为您提供良好的能量提升!维生素B：改善情绪，缓解疲劳B6：帮助身体具有心血管，免疫和神经系统功能B12：保持您的红细胞和神经健康。帮助调节神经系统并维持健康的消化系统！烟酸：帮助缓解关节炎疼痛和降低血脂泛酸：有助于过敏，压力，焦虑和皮肤疾病。核黄素：可以治疗肌肉痉挛和血液疾病当今世界生活节奏快、工作强度高、时间长，人们为了让自己能保持良好的精神状态，能量饮料就成了较受欢迎的选择.

　　因此，许多人都会在工作等场合，选择饮用能量饮料来提神振奋！能量饮料是以补充人体所需能量为主要目的的特殊用途饮料.其中含有大量的糖类、牛磺酸、维生素等物质，对提神有一定功效。牛磺酸，又名牛胆碱、牛胆素，是一种含硫的非蛋白氨基酸，以游离的形式普遍存在于人体内各种组织中！牛磺酸作为机体正常存在的物质，除了具有显著的抗疲劳作用外，还有增强心脏收缩力、抗氧化、促进免疫功能的作用.青瓜一般指黄瓜。葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物！

　　能量饮料的功能十分强大，包括增加能量、缓解疲劳、舒张血管、补充电解质、有助于肌肉恢复等功能，并且因其口感、外观包装精美，使人们喜欢上能量饮料！牛磺酸是人体必需的氨基酸，它的主要生物学作用是能够维护膜结构的稳定和调节渗透平衡，是重要的细胞保护剂.能量饮料则是含有一定能量并添加适量营养成分或其他特定成分，能为机体补充能量，或加速能量释放和吸收的制品！目前，市面上许多的能量饮料都会通过添加一定的成分，提高饮用者的情绪。

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