哈密瓜中含有丰富的抗氧化，可以减少色素在皮肤的沉着，从而具有美白淡斑，延缓皮肤衰老的作用。哈密瓜中钾离子的含量高，具有调节神经功能，缓解紧张的作用！哈密瓜中的活性成分，可以降低血液粘度，具有预防血栓形成，减少心脑血管疾患发生的作用！哈密瓜中含有氨基酸，具有补充人体所需，消除疲劳的作用等！其因含糖高，糖尿病患者不宜食用。”功效能利小便、止渴、除烦热、防暑气、生津止渴；可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状!

　　果汁以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，经加工制成的饮品。果汁中保留了水果中大部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等!常喝果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足![1-2]果汁分为两种：纯果汁和复合果汁！就纯果汁而言，又可分为两种，一种是直接使用原汁，另一种是将鲜榨果汁先脱水，再加水还原成为浓缩果汁！大多数纯果汁都是浓缩果汁。哈密瓜的功效与作用哈密瓜的功效与作用：哈密瓜含有丰富的胡萝卜素，具有具有保护视网膜，预防近视和白内障的作用！

　　禁忌人群患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后者不宜多食；糖尿病人忌食！适宜人群一般人群均可食用!特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者！哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”！含糖量在15%左右!形态各异，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外！在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高!

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　　橙子的营养价值橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇.高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%！橙子所含纤维素和果胶物质，纤维素能够促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质!果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。

　　哈密瓜除供鲜食，还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁.瓜蒂瓜籽可入药治病，瓜皮喂羊能促肥增膘.哈密瓜籽可用于做精油，富含药用、美容、保健、生理活性的哈密瓜种子，采取纯物理、冷榨方式精制而成！具有超强的抗氧能力，实属美容、保健、营养精油，可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域。哈密瓜的营养价值哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮尽量削厚一点，吃起来更美味！

　　橙子里的的维生素C亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。在13130位男女中进行的一项研究显示，女性摄取维生素C不足可能容易患胆囊疾病.虽然其中的机理尚不清楚，但经常食用橙子对预防胆囊疾病确实有效！橙子除了含有大量维生素C，还含有胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂！芒果功效：治疗小便不利；治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑；治疗闭经；治疗咳嗽痰多.

　　能够缓解老化的血管，清除体内的自由基，降低胆固醇，对高血脂高血压有帮助增强抵抗力橙子的营养丰富，含有丰富的维生素和微量元素，能保护细胞，清除自由基，促进人体的新陈代谢，增加人体的抵抗力.预防感冒橙子的维生素C含量高，所以能够预防感冒。之前有一种说法是盐蒸橙子可以治疗咳嗽，具体方法就是把一个洗干净的橙子顶部割去，撒些盐融入果肉中，放入锅中蒸10来分钟，去皮食用！这有没有效果呢?可能有的人会有轻微的效果，但是如果生病咳嗽了，还是选择通过吃药来解决，毕竟一般生病了都是建议食用清淡的食物，而且盐分过高会加剧咳嗽！进行扶贫开发要以项目为先、统筹发展。山西省扶贫办主任王立伟说，吕梁、太行两大连片特困地区特色优势、比较优势十分明显，产业扶贫的重点在于发展产业，关键在于选择一个好的项目。在国企带动下，山西省212家民营骨干企业也积极对接了212个产业扶贫开发项目，项目内容覆盖设施农业、规模养殖、特色农业、农产品加工流通、生态旅游等领域。山西省扶贫办、山西省农业厅还组织发动省内农产品加工企业和扶贫龙头企业联系引进省外企业，积极推进产业扶贫开发项目合作。北京汇源果汁集团、山东六和集团、新希望集团、中粮集团、河北承德露露集团、天津宝迪公司、北京同仁堂集团等97家有实力的外省份企业纷纷入户山西，规划投资近600亿元，实际投资已达200多亿元。