这些元素的缺失会造成机体生成能量减少，能量不足会导致运动能力下降，更为不利的是还会引起肌肉痉挛，无法支持正常运动.所以喝维生素运动饮料是很有必要的！我们再来看看运动饮料的作用.钠可以加快饮料中的水在肠道内的吸收！水在肠道吸收后很快进入血循环，使出汗造成的血容量的下降尽快恢复，从而减轻运动中的心脏负担。口渴是提醒我们应该喝水的“警告”，喝白水会阻断这一“警号”，减低人的渴感，从而造成体内元素的缺失。除了以上所说的无机盐以外，维生素B1和B2也是人体能量生成过程中不可缺少的物质，它使我们在运动时感到精力充沛.

　　维生素功能饮料是指通过调整饮料中营养素（营养成分为各种维生素组成）的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料，消费者也称为维生素饮料！维生素功能饮料市场消费人群属于青少年和年轻一族，喜欢运动并且注重健康的青年，行业比较规范，国内品牌力量薄弱，国外品牌价格居高不下，造成消费者爱喝却喝不起的现象，如今，功能饮料国内品牌成长迅速！将来，国内维生素功能饮料与国外维生素功能饮料能一比高低。维生素运动饮料是我们在激烈运动之后，可以为我们快速补充能量的饮料。

　　激烈的运动会让我们体内的水分和一些矿物质排出体外，为了保持体内营养平衡，可以喝维生素运动饮料，它可以帮助我们快速补充体内流失物质。友趣饮品维生素功能饮料是瓶装型的，随身携带也很方便，可以随时补充体内流失的营养物质。补充运动中因出汗而造成的无机盐丢失，例如钠，汗液中钠的浓度平均为每升1克，高时可达3克.人体运动时每小时出汗1—5升，意味着大约丢失钠1—5克！在钠丢失的同时还会丢失一定量的钾、镁、钙和磷等元素！

河北维生素饮料好喝吗

　　e、考试一族喝提神对于高考、考研一族的学生来说，也可以选择功能饮料发挥其提神作用和营养神经作用.同时也要注意平衡饮食，保持好心态!维生素饮料虽能快速解渴与补充营养，但提醒大家要需适量哦。封丘县友趣饮品厂成立于2010年，位于中国长寿之乡封丘县!临近中原大型物流港、铁路、公路和高铁枢纽！毗邻中原交通枢纽郑州市90公里，距郑州新郑国际机场120公里，交通便利、物流云集!目前占地面积15000平方米，建筑面积8000平方米，厂房标准规范、设备可靠，自动化程度高！

　　b、熬夜时喝醒脑功能饮料对于熬夜的人来说，可以起到提神的作用，但是喝功能饮料不能成瘾，一定要适量的喝.同时也可以选择茶、咖啡来提神！c、开车时喝解乏开车时精神高度集中，身体不能随便移动，容易疲劳.此时喝功能饮料，有助于减轻疲劳和集中精神，让行车更加安全。d、旅行时喝快速补充营养旅行时，作息不规律、饮食不均衡，而且消耗大量能量，容易感到疲倦，此时功能饮料可以起到一定的作用!功能饮料含糖量比茶水多，如果一天之内摄入量较多，就需要考虑减少总能量摄入，对于糖尿病人等特殊人群来说则更要少喝.