还有一种就是核桃、花生等坚果类，这些食品对女性很好，平时可以当零食吃如果你生完孩子后还长期痛经，那你子宫肌瘤是跑不了的，高达95%。还有5%的女性就是在来例假的时候会生气！特别是头几天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫壁里形成！子宫肌瘤患者很多都会割掉它，我劝大家不要割.你割完了很可怕，你的卵巢就会很危险，卵巢囊肿就出来了.我们女性的寿命一般比男性长，为什么？因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢.

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　　子宫肌瘤不能吃什么子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品!对于子宫肌瘤患者来说，尽量吃新鲜平坦的食物，不要吃油炸油腻的食物，罐头食物也要消除，这些食物对健康没有好处对于子宫肌瘤患者，首先要注意，不能食用的食品有辣、酒、冻的食品如果你喜欢吃辣火锅，是火锅的忠实爱好者，这些食品可能需要放弃.辛辣食物刺激内分泌，可能导致内分泌不协调，作为子宫肌瘤患者，远离火锅和辛辣食物另外，平时喜欢喝一杯的朋友也要忍痛爱。

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　　可是有一样你会发现凡是摘除子宫的人，脸上各种各样乱七八糟的东西就出来了。怎么来的，跟你切除子宫有直接的关系.每个月生理期总有几天不能饮酒、k歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成.女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等.如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等！女人们，请好好的爱自己!

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　　卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是排毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走例假，等闭经以后才再走胆囊。所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去!相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。所以你每月的例假没有了！你割掉了就意味你的排毒通道没有了.卵巢囊肿就没办法治疗，只有再割掉卵巢，如果另一边也囊肿，那就再割.这就是我们中国人可悲的地方，你会发现很多人做完一次手术没有成功的，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了.

　　酒类对子宫的刺激也很大.此外，饮酒会导致血气上升，对子宫肌瘤患者的情绪控制不太好即使在夏天，子宫肌瘤患者也不要随便喝冷饮.由于月经紊乱，可能会导致更严重的月经不调！可以吃乌梅汤和绿豆汤来消暑子宫肌瘤患者不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗、咸鱼、黑鱼等易发食品冬天大家都喜欢吃一点羊肉来暖身.但是对于子宫肌瘤患者来说是不合适的！这些肉含有很多脂肪，很有可能是肥胖女性患上子宫肌瘤另外，子宫肌瘤患者也要避免吃海产品!

　　这些海产品中含有更多的激素，可能会导致子宫肌瘤的严重发展。想要补肉，可以吃瘦猪肉和鸡肉子宫肌瘤患者不得吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆!一般来说，这些东西对女性来说是补血益气的保健品，但是不适合子宫肌瘤患者！肌瘤由雌激素发展，体内雌激素含量过高反而促进肌瘤生长，应避免这些食品！如果需要补充营养，应该从原料中去除这些成分专家温馨提醒：子宫肌瘤患者不能吃热、油腻、易发、酒类及冷食、含激素、刺激性食品！此外，水果类，除热性外，橘子、龙眼等不能多吃，其他苹果、梨等可以放心食用.

　　子宫肌瘤小子宫肌瘤会自行消失吗？你好!在这种情况下，建议去正规医院进行超声波检查，明确肌瘤的位置、大小、数量!其实，如果肌瘤小没有症状，对身体没有什么影响，通常不需要治疗，特别是接近闭经年龄的患者，雌激素水平低，肌瘤自然萎缩或消失子宫肌瘤绝经后会消失吗？专家回答说，良性子宫肌瘤的成长速度很慢，特别是接近闭经期后几乎没有成长!有时候年、十几年的肌瘤也没有明显的变化!另外，绝经后由于雌素水平低，会出现更年期症状，补充雌激素会影响子宫肌瘤!