另一个是核桃、花生等坚果类，这些食品对女性很好，平时可以作为零食吃如果你生完孩子后还长期痛经，那你子宫肌瘤是跑不了的，高达95%!还有5%的女性就是在来例假的时候会生气!特别是头几天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结.肌瘤就在子宫壁里形成!子宫肌瘤患者很多都会割掉它，我劝大家不要割!你割完了很可怕，你的卵巢就会很危险，卵巢囊肿就出来了。我们女性的寿命一般比男性长，为什么？因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢.

　　子宫肌瘤不能吃什么子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品.对于子宫肌瘤患者来说，尽量吃新鲜平坦的食物，不要吃油炸油腻的食物，罐头食物也要消除，这些食物对健康没有好处对于子宫肌瘤患者，首先要注意，不能吃的食品有辣、酒、冻的食品如果喜欢吃辣锅的话，是火锅的忠实爱好者的话，这些食品可能需要放弃!辣食刺激内分泌，可能引起内分泌不协调，作为子宫肌瘤患者，远离火锅和辣食另外，平时喜欢喝一杯的朋友也要忍痛切爱!

子宫肌瘤患者的个案护理

　　卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是排毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走例假，等闭经以后才再走胆囊！所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去！相对来说男性比女性的排毒能力要差一点.所以你每月的例假没有了.你割掉了就意味你的排毒通道没有了。卵巢囊肿就没办法治疗，只有再割掉卵巢，如果另一边也囊肿，那就再割.这就是我们中国人可悲的地方，你会发现很多人做完一次手术没有成功的，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了.

　　酒类对子宫的刺激也很大。此外，饮酒会导致气血上升，对子宫肌瘤患者的情绪控制不太好即使在夏天，子宫肌瘤患者也不要随意喝冷饮！因为月经紊乱，可能会引起更严重的月经不调！你可以吃乌梅汤和绿豆汤来消暑子宫肌瘤患者不应该吃羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等易发食品冬天，每个人都喜欢吃一点羊肉来温暖身体！但是，对于子宫肌瘤患者来说是不合适的！这些肉含有很多脂肪，肥胖的女性患子宫肌瘤的可能性很高此外，子宫肌瘤患者也应避免吃海产品.

　　那么它怎么来的，首先一种人群，痛经量少.体内长期湿气重，气血不足。宫颈内垃圾太多，久而久之形成瘤，后果非常恐怖所以如果你痛经严重，还一直置之不理那么以后你要为身体买很大的单，重则影响生育子宫肌瘤是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤!还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤.

　　子宫肌瘤小子宫肌瘤会自行消失吗？你好。在这种情况下，建议去正规医院进行超声波检查，明确肌瘤的位置、大小、数量！其实，如果肌瘤小没有症状，对身体没有什么影响，通常不需要治疗，特别是接近闭经年龄的患者，雌激素水平低，肌瘤自然萎缩或消失子宫肌瘤绝经后会消失吗？专家回答说，良性子宫肌瘤的成长速度很慢，特别是接近闭经期后几乎没有成长！有时候年、十几年的肌瘤也没有明显的变化!另外，绝经后由于雌素水平低，会出现更年期症状，补充雌激素会影响子宫肌瘤!