如何预防退变性脊柱侧弯如何来预防老年退变性脊柱侧弯，实际上从原则上来说这是一个自然老化过程，是没办法去预防的，但是从现实当中，如果适当的进行功能锻炼，早期的干预，其实对这种老年性腰椎疾病的发展，是非常有帮助的，比如经常做一些腰背肌功能锻炼，比如不做一些对腰椎损害性比较大的动作，经常弯腰负重.再一个就是做一些特殊职业的，经常做这一类的对脊柱实际上都是一个损害，如果在这方面多加注意的话，可能即使是出现有退变性脊柱侧弯，可能对预防症状的发生发展也是有很大的帮助的！

　　脊柱退变如果不治疗会产生怎样的后果会导致椎间盘的突出程度逐渐加重，会导致脊髓的或者神经根的受压越来越明显，如果你不幸再受到一个外伤的撞击，颈部的受到外伤撞击会导致这个突出的椎间盘、脊髓、颈段脊髓造成损伤，就会引起颈脊髓损伤，严重者会导致瘫痪甚至危急生命。对于症状比较严重的腰椎间盘突出症或者是腰椎管狭窄症以及腰椎滑脱症的患者，如果治疗不及时的话会导致椎间盘的突出程度越来越重，椎管狭窄程度越来越严重，甚至滑脱程度越来越重，会对神经造成进一步的压力和损伤.

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　　退变性脊柱畸形的治疗方法有哪些退变性脊柱畸形的发病率也是比较高，有些患者如果症状比较重，腰痛、腰背部疼痛、下肢麻木酸痛、无力包括甚至肌力减退都会影响他的正常的生活，那么在这种情况下可以考虑手术治疗.临床上大部分退变性脊柱侧弯的畸形的患者症状并不严重，仅有腰部分的腰痛或者是仅有下肢的疼痛的患者，而且发病时间不长的患者，我们多给病人建议病人采取保守治疗，主要以自我功能锻炼和配合一些康复科的医生进行的康复理疗为主.

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　　退变性脊柱侧弯术后注意事项退变性脊柱侧弯手术以后，其实它跟腰椎管狭窄、腰椎盘突出以及腰椎滑脱等一系列腰椎疾病，做完手术以后的注意事项基本上是一样的!但是它具有特殊性，比如这个病人是退变性脊柱侧弯，做了一个常见的固定，就是从胸椎一直固定到底椎，他的腰椎的活动度会因为这个固定而丧失，但是他的髋关节和膝关节会进行代偿，原则来说对患者的日常生活应该是不会造成太大的影响，但是我们做完手术以后还是要给病人进行日常的康复训练当中，还是要加上这一部分日常的康复锻炼，其他的这个退变性脊柱侧弯做完手术以后，跟其他的脊柱手术的术后康复是一样的，没有什么特异性.

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　　如何预防退变性脊柱畸形腰部的这个不注意保暖的情况下受凉了以后，我们也会出现诱发你这个椎间盘突出会出现一系列的其他的变化，再一个就是说老年人活动的时候，腰部的活动要适量不要做一些剧烈的运动，或者是做一些重的体力活，一下子猛然间一用劲儿，容易扭伤腰部，出现加重你这个椎间盘的蜕变。还有一个就是我们平常的有了外伤以后，老年人有时候不可避免的会出现一些滑了一跤，然后出现一个腰部的外伤，腰部一旦出现外伤的话，我们一定正确的及时的治疗，然后这样的话才能避免以后出现发展到严重的脊柱的畸形，还有一个就是说老年人尽量穿平底鞋，不要穿高跟鞋，穿高跟鞋的话对你这个人体的重力，是一个改变，重力改变了以后，会出现你肌肉的发育不平衡，久而久之会出现一些脊柱的畸形，这样的话对老年人是非常不利的.

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